Conseils

Tour de France

Quelles sont les 5 dernières villes à avoir accueilli le Grand départ du Tour de France ?

Le Tour de France est une tradition cycliste, dont l’origine remonte à 1903, qui s’est progressivement étendue au-delà des frontières de l’Hexagone à partir des années 50. Chaque année, une ville différente a le privilège d’accueillir ce départ tant attendu….

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vélo électrique

Voyager en vert : Les aventures écologiques au quotidien à faire en vélo électrique

Vivre des aventures écologiques au quotidien grâce au VAE est une solution parfaite pour voyager en vert. Moyen de transport alternatif, le vélo électrique offre des avantages pour explorer villes et villages en toute quiétude. Découvrir la vie jour après…

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Trottinettes électriques

Trottinettes électriques : Le guide ultime pour choisir le modèle parfait

Il y a quelques années, les options de trottinettes électriques étaient limitées, mais de nos jours, il existe une véritable diversité en termes de performances, de tailles et de confort. Cette abondance de choix peut rendre votre tâche de sélection…

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Cyclisme en ville

Cyclisme en ville : l’importance du mobilier urbain extérieur pour la sécurité

Piétons, cyclistes et utilisateurs de véhicules motorisés se côtoient tous les jours, autant sur les voies publiques que privées. Justement, afin de veiller à la sécurité de chaque personne, des dispositifs urbains sont mis en place. Ces équipements s’avèrent indispensables,…

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vélo électrique

Pourquoi opter pour un vélo électrique pour faire du vélo de route ?

Le vélo de route électrique est un modèle équipé d’un moteur et d’une batterie fournissant une assistance au pédalage dans la limite des 25 km/h. Il fait de plus en plus d’adeptes dans la sphère cycliste et présente plusieurs avantages…

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Le choix de la roue : pour améliorer la performance et le confort

Que ce soit en compétition, en entraînement ou en randonnée, le choix des roues est essentiel au confort, mais surtout à la performance du cycliste. En matière de roues, vous avez le choix entre des jantes en aluminium ou en…

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Le vélo est-il un sport bon marché ?

L’entraînement sur un vélo est un bon moyen de perdre du poids et d’augmenter la forme physique du corps. Le cyclisme régulier est une recette pour une activité sportive, saine et agréable. Si vous voulez commencer un mode de vie saine, enfourchez…

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A quelle fréquence doit-on faire du vélo pour perdre du poids ?

Les spécialistes recommandent de pratiquer des exercices cardio, comme le vélo, pendant au moins 300 minutes par semaine pour obtenir les meilleurs résultats en termes de perte de poids. La quantité de poids que vous perdez dépend de l’intensité de…

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Pourquoi ne faut-il jamais mettre de sous-vêtements sous un cuissard de vélo ?

Faire du cyclisme est une passe –temps que beaucoup de gens apprécie. Non seulement cette activité permet d’entretenir le physique, c’est aussi bon pour le moral. En tant que cycliste, il existe certaines habitudes qui sont à adopter. Pour être à l’aise durant…

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